Cara Buat Air Barli
Boleh di minum secara suam suam panas atau sejuk.
Cara buat air barli. Sebenarnya nak buat air barli ni senang je mama. Kalau nak lebih tambahkan lagi air. Tentunya begitu leceh penyediannya untuk dinikmati seisi keluarga.
Basuh dan rendam barli untuk seketika. Cara buat pun mudah sangat tak ada lah mengambil masa yang lama atau merenyahkan pun. Kalau nak lebih tambahkan lagi air.
Pastu dah boleh tutup api. Cara buat air barli bahan bahan yang diperlukan. 3 4 jag air 1 periuk sederhana atau lebih.
Untuk hidangan 4 orang mama cuma perlukan. Untuk membuat air barli lemon ini anda boleh ikuti perkongsian sumaiyah abdullah menerusi page masak apa hari ni mahn. Elok sangat lah bila adik demam minum air barli sebab dikatakan boleh sejukkan badan.
Pastu rebus dengan sukatan 3 gelas air. Grapefruit timun lemon limau nipis daun pudina. Pastu rebus dengan sukatan 3 gelas air.
Masak barli bersama air dan gula di dalam periuk sehingga 1 jam atau lebih. Cara simpan air barli supaya tahan lama baki air barli boleh simpan dalam peti ais. 2 3 sudu kecil madu.
Ada pelbagai cara resepi dan petua yang boleh mama cuba untuk menghasilkan air barli paling sedap mengikut citarasa mama sendiri. Sejukkan dalam peti sejuk dalam dua jam dan minum dengan kerap. Adik tak berapa sihat hari nie demam batuk dan suara pun serak.
Sebelum rebus barli tu korang basuh dan rendam dulu 2 3 jam. 3 sudu besar biji barli 2 3 sudu kecil madu 3 gelas air 1 hirisan lemon ini sukatan untuk satu gelas. Gunakan api yang kecil sederhana.
Cara menyediakan dan memasak. Namun bila memikirkan untuk menyediakannya bukanlah mudah kerana perlu direbus dalam tempoh masa yang lama untuk memastikan barli lembut digigit. Cuba ikut resepi di bawah.
Cara buat air barli. Namun berbeza dengan keluarga ini bila setiap hari ada sahaja stok air barli untuk keluarga niokati di rumah. Gunakan api yang kecil sederhana.
Kesian betul ibu tengok. Selain direbus dan dinikmati sebagai minuman barli juga boleh dijadikan tepung emping dan bran ia kaya dengan fiber vitamin berprotein tinggi dan mempunyai beberapa mineral penting yang lain yang sangat bagus dalam memberikan manfaat kepada tubuh badan. Bijirin barli ni kelihatan macam biasa tetapi disebaliknya terkandung 1001 khasiat yang sangat bagus untuk kesihatan.
Sebelum minum nanti perahkan lemon sikit dengan masukkan madu sikit. Menurut wanita ini dia mengamalkan minum segelas air barli lemon setiap hari sebagai petua untuk menurunkan kolesterol dan berat badan. Sedapnya kalau dapat minum barli hari hari untuk menyejukkan badan.
Bagaimana cara buat air detox sendiri. Sebelum rebus barli tu korang basuh dan rendam dulu 2 3 jam. Sehingga barli tu kelihatan putih serta air akan bertukar warna putih.
Bahan bahan asas yang diperlukan pun mudah je nak didapati.
