Kadar Denyutan Nadi Normal
Adalah norma untuk atlet yang mempunyai otot jantung yang terlatih.
Kadar denyutan nadi normal. Nadi rendah pada 60 denyutan min. Biasanya denyutan jantung normal berlaku antara 60 hingga 100 denyutan per minit. Nadi normal bayi usia 0 3 bulan 100 160 usia 3 6 bulan 90 120 usia 6 12 bulan 80 120 usia 1 10 tahun 70 130 usia 10 18 tahun 60 100 kali permenit.
Denyut nadi adalah berapa kali arteri pembuluh darah bersih mengembang dan berkontraksi dalam satu menit sebagai respons terhadap detak jantung. Pada kanak kanak dari satu hingga dua tahun kadar nadi adalah 95 155 denyutan seminit. Dengan kata lain semakin sihat jantung kita semakin rendah kadar nadi rehat kita.
Bagi kanak kanak berumur dua dan enam tahun kadar jantung 85 125 dianggap normal. Sebagai contoh kadar nadi rehat bagi seorang atlet yang betul betul cergas dan mempunyai jantung yang sihat akan menunjukkan bacaan sekitar 30 40 denyutan seminit. Pasti anda sudah sering melihat adegan tersebut.
Misalnya individu itu mempunyai nadi 120 hingga 130 denyutan. Memeriksa denyut nadi bisa menjadi tanda apakah jantung bekerja dengan baik atau tidak. Rata rata 125 luka dalam 60 saat.
Denyutan jantung anda adalah bergantung kepada beberapa faktor termasuklah tahap kecergasan dan tekanan anda. Kadar denyutan jantung akan berubah dari semasa ke semasa bergantung kepada keperluan badan seseorang. Nadi normal pria dewasa 55 75 kali permenit.
Ayo periksa apakah anda memiliki denyut nadi normal atau tidak. Denyutan nadi masa berehat dalam anggaran 60 90 boleh dianggap sebagai kadar denyutan jantung yang normal. Kebanyakan orang tidak mencapai tekanan darah normal dan tidak memahami bacaan tekanan darah berdasarkan usia anda mungkin mengalami hipertensi.
Kiraan denyutan nadi adalah perhitungan bagi kadar detak jantung dalam masa seminit. Nadi normal pada bayi dapat mengalami beberapa kali perubahan seiring dengan bertambahnya umur dan berkembangnya sistem sirkulasi bayi. Kadar denyutan normal bagi dewasa secara umum adalah antara 60 hingga 100 kali setiap minit.
Ini mungkin terdengar pelik tetapi kadang kadang nadi 40 denyutan min. Pada kanak kanak sekolah berusia 6 8 tahun miokardium dikurangkan 75 120 kali seminit. Denyut nadi biasanya dapat anda rasakan di pergelangan tangan anda atau di leher bagian bawah anda.
Kadar ini dijanakan oleh sel jantung tersendiri yang digelar perentak jantung pacemaker.
