Khasiat Buah Tin Kering
Buah kurma sememangnya diketahui antara buah yang mempunyai nutrisi yang seimbang kepada manusia.
Khasiat buah tin kering. Khasiat buah tin kering salah satunya dapat mencegah penyakit diabetes mencegah penyakit jantung dan menurunkan kolestrol. Buah tin kering juga membekalkan enam kali lebih banyak kalori daripada buah yang segar. Seorang profesor dari amerika serikat mengatakan bahwa buah tin tidak mengandung kolesterol dan lemak.
Kandungan serat yang tinggi dalam buah tin membuatnya baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Oleh karena itu buah tin sangat sesuai mengatasi masalah berat badan. Vitamin mineral dan gula semula jadi ini membekalkan tenaga yang lebih kepada kita selain melegakan sembelit dan merawat penyakit anaemia.
Isi konten 1 nutrisi dalam buah tin2 khasiat buah tin3 manfaat buah tin untuk kesehatan3 1 1 mengatasi hipertensi serta jantung koroner3 2 2 meminimalisir kadar kolesterol dalam tubuh3 3 3 mencegah timbulnya serangan jantung3 4 4 cocok bagi penderita diabetes buah tin salah satu nama buah yang terdapat dalam al quran atau biasa disebut buah surga. Namun buah tin kering tetap mengandung gula sehingga anda perlu membatasi konsumsi buah tin atau lebih baiknya berkonsultasi dahulu dengan yang ahli. Selain mudah hidup dan senang dijaga buah tin yang dikeringkan banyak ditemui di merata tempat sepanjang tahun.
Buah tin kering mengandung lebih banyak kalori daripada buah tin basah. Buah tin kering mengandungi kurang air dibandingkan dengan buah tin yang segar iaitu lebih kurang 23. Manfaat yang dapat kita peroleh dari buah tin kering tak jauh beda dengan buah tin segar.
Buah tin termasuk buah yang populer di dunia dengan sebutan buah dari surga. Dalam 10 gram buah tin terdapat lebih dari 20 serat berjenis serat larut. Pengeringan buah tin mengakibatkan pemekatan nutrisi didalamnya yang mana ianya menjadi lebih kaya dengan protin lemak karbohidrat.
Buah tin mengandung serat kalium dan zat besi yang tinggi. Buah tin karena kaya kandungannya akan serat maka mampu mengurangi berat badan. Keunggulan buah tin kering adalah waktu penyimpanannya dapat bertahan lama sekitar 6 bulan.
Demi buah tin dan buah zaitun at tin. Antara khasiat yang terkandung di dalam buah kering dan kacang ini adalah seperti berikut. 1 ada pelbagai tafsir mengenai ayat ini termasuklah khasiat dan kebaikannya kepada kesihatan.
Vitamin dan mineral terutamanya kalsium zat besi dan potasium. Nama buah tin juga ada disebut dalam al quran menerusi surah at tin yang berbunyi. Oleh masyarakat indonesia sendiri buah ini termasuk buah istimewa karena selain mendapat julukan sebagai buah dari surga buah tin juga biasa dijadikan oleh oleh orang yang menjalankan ibadah haji dan umrah.
Buah tin kering terkaya akan serat tembaga mangan magnesium kalium kalsium dan vitamin k relatif diperlukan terhadap kebutuhan tubuh manusia.
